✨ Levenslange toegang · Veilig betalen · Direct starten
12-weken online programma
Stel je voor dat je over 12 weken zelf het initiatief neemt in een gesprek, je goed voelt in een groep, en met meer zelfvertrouwen in het leven staat.
Zonder dat angst voor andermans oordeel bepaalt wat jij doet.
Als gedragstherapeut en angstcoach met 19+ jaar ervaring heb ik al 1800+ mensen geholpen angst te overwinnen — en nu speciaal voor sociale angst 👇
🚫 Geen wachtlijst
🏠 Thuis, in jouw tempo
💊 Zonder medicatie
🗣️ Zonder jarenlange therapie
Eenmalig bedrag • Levenslange toegang
Direct toegang • Veilig betalen • Eenmalig €49
+1800 mensen zijn je al voorgegaan in onze leeromgeving 🦋
Herken jij jezelf hierin?
- 😰 Je zegt vaker "ja" dan je eigenlijk wilt, uit angst dat de ander iets negatiefs van je denkt.
- 🔁 Je repeteert gesprekken vooraf in je hoofd, en ontleedt ze achteraf tot in het kleinste detail.
- 🚪 Je vermijdt liever een sociale situatie dan dat je het risico neemt om afgewezen te worden.
- 🤐 Op je werk hou je je mening voor je, terwijl je eigenlijk wél iets te zeggen hebt.
- 📚 Je hebt weleens iets geprobeerd — een boek, een gesprek — maar het beklijft niet echt.
De angst om afgewezen of negatief beoordeeld te worden kan een enorme negatieve impact hebben op je leven.
Soms is het voortdurend aanwezig in je hoofd. Je bent erg gefocust op wat anderen van je denken, en daardoor let je op elk detail van jezelf in het contact met anderen. Je zit vast in een vicieuze cirkel. Je wilt hieruit, maar weet niet hoe…
💡 Wist je dat? Ruim 1 op de 10 Nederlanders krijgt ooit in zijn leven te maken met een sociale angststoornis — vaker bij vrouwen dan bij mannen. Je bent er dus niet alleen in.
Gelukkig kun je deze vicieuze cirkel wél doorbreken. 💙
Wat je krijgt
🧠 12-weken stap-voor-stap training
54 video’s en concrete opdrachten die je thuis toepast, in jouw tempo — van zelfonderzoek naar gerichte training van je denken én je gedrag.
✨ Bonus: begeleide affirmatie-sessies
Voor ontspanning, zelfvertrouwen en persoonlijke groei. Zet je mindset op de juiste frequentie.
♾️ Levenslange toegang
Herhaal wanneer je wilt. Alles staat op video — je vergeet nooit wat je hebt geleerd.
Dit kun jij bereiken
Je durft het gesprek te openen, in plaats van af te wachten.
🙅♀️Grenzen aangeven
Zonder schuldgevoel achteraf.
💼 Verder op werk
Je mening delen zonder je in te houden.
🌿Rust in groepen
Je goed voelen tussen mensen, ontspannen.
💪 Zelfvertrouwen
Je vertrouwt weer op jezelf en je eigen oordeel.
🔓 Beslissingen durven nemen
Kiezen wat bij jou past, niet wat je angst je influistert.
Hoe zou het voor jou zijn als je:
- zelf het initiatief neemt in een gesprek, zonder het van tevoren te hoeven repeteren
- je grenzen aangeeft, zonder je daarna schuldig te voelen
- niet meer bezig bent met wat de ander misschien van je denkt
- je mening deelt op je werk, in plaats van je in te houden
- je goed voelt in een groep, in plaats van je constant bewust te zijn van jezelf
- eigen keuzes maakt, in plaats van keuzes die je angst voor je maakt
- voor eens en altijd de vicieuze cirkel van sociale angst kan doorbreken!
54 lessen en 15+ uur diepgaand materiaal — van psycho-educatie tot braintraining en exposure. Normaal betaal je dit soort begeleiding per sessie bij een therapeut; hier krijg je het complete traject in één keer.
Wie ben ik?
Ik weet zelf hoe het is om door angst beperkt te worden. Als gedragstherapeut en angstcoach met 19+ jaar ervaring heb ik inmiddels 1800+ mensen geholpen — ook met sociale angst — om daar met een gerichte aanpak vanaf te komen.
Mijn methode: een heldere stap-voor-stap aanpak waarbij je leert door te doen — niet door eindeloos te praten.
DOMINIQUE REINTJENS
Gedragstherapeute & angstcoach sinds 2007
Oprichtster STOP jouw angst digitale platform
~~Normaal €149~~ Vandaag slechts €49
Deze prijs vind je alleen op deze pagina — nergens anders krijg je toegang tot dit programma voor €49.
5 redenen om dit niet te doen 😉
Eerlijk is eerlijk — dit is niet voor iedereen.
Je hebt al therapie geprobeerd en denkt: dit zal dan ook wel niet werken.
Dit programma pakt het anders aan: geen jarenlange gesprekken, maar stapsgewijze training van je denken én je gedrag — in je eigen tempo, met concrete oefeningen in plaats van praten.
Je bent nooit zelfverzekerd geweest, en denkt dat dit dan ook niks voor jou verandert.
Juist dan helpt een stapsgewijze aanpak beter dan in één keer “overwinnen”. Je begint bij zelfonderzoek, niet bij grote sprongen — zo bouw je zelfvertrouwen echt op.
Je zoekt het liever zelf uit.
Kan natuurlijk. Maar dit programma geeft je in 12 weken een stapsgewijze aanpak die anders jaren kan duren om zelf uit te vogelen.
Je denkt dat je angst niet “erg genoeg” is om hier iets aan te hebben.
Helemaal niet. Dit programma is er juist voor iedereen die voelt “ik wil hier niet meer mee blijven rondlopen” — zonder dat het eerst heel extreem hoeft te zijn.
Je twijfelt of €49 het waard is.
Dan koop je hiermee vooral iets anders: een eerste concrete stap richting jezelf, in plaats van nóg een keer “later”.
Veelgestelde vragen
Is online hulp wel net zo effectief als bij een therapeut?
Online hulp heeft duidelijke voordelen: geen wachtlijst, lagere drempel, en je kunt ermee bezig zijn waar en wanneer het jou uitkomt. Alles staat op video en is altijd binnen handbereik.
Wat deelnemers zeggen
Kies voor jezelf
Zelf het initiatief nemen, je grenzen aangeven zonder schuldgevoel, en je goed voelen tussen mensen.
Start vandaag.
Direct toegang • Veilig betalen • Eenmalig €49