Angst verdwijnt niet door erover te praten.
Begrijp eindelijk wat er écht speelt — en wat je vandaag al anders kunt doen.
Drie gratis videosessies met een gespecialiseerde angsttherapeut. Drie sessies die je meer geven dan jaren zoeken. Omdat we bij de oorzaak beginnen, niet bij de symptomen.
Direct toegang · Geen verplichtingen · 100% gratis
Voor wie?
Herken jij jezelf hierin?
- Je loopt al een tijdje rond met angst en hebt van alles geprobeerd, maar het gaat niet weg.
- Je hebt ademhalingsoefeningen gedaan, boeken gelezen, misschien therapie gehad. Het hielp even, maar de angst was er weer.
- Je voelt dat er iets fundamenteels ontbreekt in wat je tot nu toe hebt gedaan.
- Je bent klaar om het écht aan te pakken — niet met pleisters, maar bij de oorzaak.
- Of je staat aan het begin en wil meteen de juiste richting inslaan.
“De meeste aanpakken richten zich op hóé angst voelt. Deze sessies richten zich op wáár het vandaan komt.”
— Dominique Reintjens, gespecialiseerde angsttherapeut
Relevant voor
Welk type angst herken jij?
De sessies zijn breed opgezet. Voor elk type zijn er ook gerichte zelfhulpprogramma’s.
Wat je krijgt
Drie sessies. Eén helder pad.
Van begrijpen wat er speelt, naar concrete tools, naar hoe je het volhoudt.
Sessie 1 · ca. 10 min
Begrijpen
Waarom angst iedereen overkomt, wat er in je brein gebeurt — en waarom zoveel hulp niet bij de oorzaak komt.
• Angst normaliseren • Triggers vs. oorzaak
• Waarom het niet lukt • Soorten angst
Sessie 2 · ca. 10 min
Doen
De kracht van gedachten en concrete technieken — afgestemd op jouw type angst.
• Gedachten uitdagen • Gedachten observeren
• Acceptatie als sleutel • Affirmaties & visualisatie
Sessie 2 · ca. 10 min
Verder
Waarom inzicht alleen niet genoeg is, wat structurele verandering vraagt — en een laatste oefening voor vandaag.
• Waarom het niet beklijft • Herhaling & opbouw
• Laatste oefening • Jouw volgende stap
Wie geeft deze sessies?
Hallo, ik ben Dominique
Als gespecialiseerde angsttherapeut werk ik dagelijks met mensen die vastlopen in angst. Mensen die van alles hebben geprobeerd — en toch niet verder komen. Niet omdat ze het verkeerd doen, maar omdat ze nooit bij de oorzaak zijn geweest.
In deze drie sessies geef ik je wat ik iedere cliënt in een eerste gesprek meegeef. Geen algemene praatjes, maar de inzichten en tools die écht het verschil maken.
Gratis aanmelden
Klaar om te begrijpen
wat er écht speelt?
Ontvang de drie sessies direct in je inbox. Geen verplichtingen.
Geen spam. Je gegevens worden nooit gedeeld.
Je kunt je altijd uitschrijven.
© Copyright 2026. All rights reserved