"Verandering begint op het moment dat je besluit dat angst niet langer de baas over je is."

"Verandering begint op het moment dat je besluit dat angst niet langer de baas over je is."

Coaching

Doorbreek je angst – Plan jouw persoonlijke coachsessie

Je hebt een account binnen de online Academy van STOP jouw angst en bent al begonnen met oefenen en leren. Vind je het moeilijk of loop je iets vast? Dan is deze Online Coaching ideaal voor je!

We helpen jou graag persoonlijk om de grip op je leven terug te krijgen. Met bewezen methodes en persoonlijke begeleiding ontdek je hoe jij jouw angst doorbreekt.

Tijdens jouw persoonlijke coachsessie gaan we samen aan de slag met jouw centrale vraag:

💡 Waar loop jij het meest tegenaan?
💡 Welke angst belemmert jou het meest in het dagelijks leven?
💡 Wat heb jij nodig om eindelijk los te breken uit deze cirkel?

Deze sessie is geen standaard coaching, maar een gericht en praktisch gesprek waarin we samen de kern van jouw angst blootleggen en direct werken aan een oplossing.

 

Wat je krijgt in jouw persoonlijke 1-op-1 coachsessie

In deze intensieve sessie (45-60 minuten) krijg je:

Diepgaand inzicht in jouw angst – We ontdekken samen waar jouw angst vandaan komt en waarom het steeds terugkeert.
Direct toepasbare technieken – Praktische en bewezen methodes om je angst direct te verminderen.
Persoonlijk actieplan – Een helder stappenplan zodat je precies weet wat je moet doen om blijvende vooruitgang te boeken.
Professionele begeleiding – Onze gespecialiseerde coaches begeleiden je met empathie, zonder oordeel.

Resultaat? Meer rust, meer grip op je gedachten en een stap dichterbij naar een leven zonder constante angst.

 

jouw Angstcoach helpt

Onze psychologen en therapeuten  zijn al ruim 18 jaar gespecialiseerd in het aanpakken van angstproblematiek en ondersteunen jou graag waar nodig in jouw proces.

We werken als vrijgevestigde en onafhankelijke psychologen en therapeute, zonder contracten met zorgverzekeraars. Op deze manier kunnen wij totale privacy bieden. Niemand kan zonder jouw toestemming inzage hebben in jouw dossier.

Jij en jouw hulpvraag staan centraal, niet jouw diagnose.

Door ruim 17+ jaar kennis en ervaring weten wij wat wel en niet werkt in het aanpakken van angst.

Geen ellenlange praattherapieën, maar een resultaatgerichte training kun jij van ons verwachten.

We werken enkel met mensen die gemotiveerd zijn om te investeren in hun eigen welzijn. We behandelen geen stoornissen, maar coachen en begeleiden mensen met een bepaalde vraagstelling. Doordat wij geen gecontracteerde zorg bieden, hoef jij niet ergens achteraan op de wachtlijst komen te staan. 

1-op-1 coachingsessie

© 2025 STOP jouw angst - Powered by Maatos