Het meest complete en
gespecialiseerde platform
om angst te overwinnen
bewezen effectieve technieken
bewezen effectieve technieken
Overmatig worstelen met angstgevoelens is zwaar. In de neerwaartse spiraal van angst vraag je je waarschijnlijk af of je hier nog uit kunt raken. Je bent erg gefocust op jouw lichaam en ervaart een bijna continue gevoel van spanning. Je hebt het gevoel alsof je de controle kwijtraakt en merkt dat je zaken probeert te vermijden.
Wellicht loopt je tegen het volgende aan:
Je ziet door de bomen het bos niet meer en weet dus niet waar te beginnen.
Lange wachtlijsten in de GGZ beletten jou om direct te kunnen beginnen.
Je psycholoog wilt helpen, maar mist gespecialiseerde kennis en ervaring.
Je hebt al zoveel geprobeerd maar niets lijkt te helpen.
Onze oplossing
De Academy is speciaal ontwikkeld om direct toegang te bieden tot de meest gespecialiseerde en effectieve tools en strategieën voor angstbeheersing.
Door wetenschappelijk onderbouwde methoden te combineren met persoonlijke ondersteuning, streven we ernaar om iedereen de kans te geven hun angsten te overwinnen en een leven vol rust en zelfvertrouwen te leiden. Samen kunnen we de kracht vinden om angst te transformeren in een bron van groei en kracht.
❝ 24/7 ondersteuning, gebruiksvriendelijk en super praktisch! Echt geweldig! ❞
Waaruit bestaat het platform?
De Academy omvat complete programma’s voor het aanpakken en overwinnen van specifieke angstproblemen. Allen samengesteld vanuit bewezen technieken als cognitieve gedragstherapie, mindfulness, ACT (Acceptance & Commitment Therapy), positieve psychologie en meer.
Elk programma biedt een stap-voor-stap en duurzame aanpak waarmee je leert hoe jij jouw angst constructief kunt overwinnen.
Bovendien speelt het platform in op een continue behoefte aan groei en zelfontwikkkeling met diverse trainingen, audio’s, challenges en andere verdiepende materialen.
STOP jouw paniekaanvallen – STOP jouw hypochondrie – STOP jouw emetofobie – STOP jouw OCD (binnenkort) – STOP jouw sociale angst (binnenkort)
live en onde mand
Maandelijks nieuwe sessies online
Onze begeleide affirmatiesessies en mindfulnessoefeningen zijn ontworpen om je te helpen om innerlijke rust en zelfvertrouwen op te bouwen. Tijdens deze sessies leer je positieve affirmaties te integreren in je dagelijks leven, waardoor je negatieve gedachten kunt vervangen door bekrachtigende en motiverende overtuigingen. Daarnaast helpen mindfulnessoefeningen jou om in het moment te blijven en je stressniveau te verlagen. Deze oefeningen bevorderen mentale helderheid en emotionele stabiliteit en leren jou beter omgaan met angstige situaties. Wanneer je deze regelmatig beluistert, ontwikkel je een routine die jou helpt om je geest te kalmeren en je focus te versterken, wat natuurlijk essentieel is voor een angstvrij leven.
Challenge jezelf en overwin jouw angst
Onze challenges zijn speciaal ontworpen om jou stap voor stap uit je comfortzone te halen en je angsten te overwinnen. Elke challenge biedt gestructureerde, haalbare taken die je dagelijks of wekelijks kunt voltooien, gericht op het versterken van je zelfvertrouwen en het verminderen van angst. Door deel te nemen aan deze uitdagingen, leer je nieuwe vaardigheden, ontdek je persoonlijke krachtbronnen en bouw je veerkracht op. Onze coaches begeleiden je tijdens elke challenge, bieden motiverende tips en houden je gemotiveerd om door te zetten. Deze challenges helpen je stapsgewijs je grenzen te verleggen en vooruitgang te ervaren, waardoor je uiteindelijk meer ontspannen en vrij door het leven kan gaan.
Maak deel uit van de warme community
Het delen van ervaringen met anderen die dezelfde uitdagingen doormaken, kan enorm helend en motiverend zijn. Binnen onze community kun je deelnemen aan groepsgesprekken, chats, forums en interactieve bijeenkomsten waar je in een veilige en ondersteunende omgeving je verhaal kunt delen en waardevolle inzichten kunt ontvangen. Het contact met lotgenoten biedt niet alleen emotionele steun, maar ook praktische tips en strategieën die anderen succesvol hebben toegepast. Samen werken we aan het overwinnen van angst, waarbij je de kracht van collectieve steun en begrip ervaart, wat je reis naar een angstvrij leven aanzienlijk kan versnellen.
Maandelijkse online sessies
Elke maand organiseren we online live bijeenkomsten die speciaal zijn ontworpen om onze leden te helpen hun angsten te overwinnen en duurzame vooruitgang te boeken. Deze sessies zijn gericht op het verdiepen van je kennis en het toepassen van strategieën die je in de online programma’s en trainingen hebt geleerd. Door in een dynamische en ondersteunende omgeving direct feedback en advies te ontvangen, kun je concrete stappen zetten naar een angstvrij leven. Deze maandelijkse bijeenkomsten zijn een krachtige aanvulling op jouw traject en zorgen voor een doorlopende ontwikkeling en motivatie.
100% niet-goed-geld-terug garantie
Besluit je binnen 14 dagen dat je het de investering niet waard vond? Eén mailtje en we storten het terug.
“Bizar veel waarde voor nog niet eens een kwart van de prijs van een sessie bij de psycholoog om de hoek!” Greet, 34 jaar
De voordelen van de Academy
Complete programma’s die je stap voor stap kunt volgen vanuit je eigen huis.
Concrete en toepasbare tools, tips en handvatten.
Jarenlange toegepaste en bewezen technieken.
Start direct en vindt hulp en ondersteuning wanneer de nood hoog is.
Kom in contact met anderen en motiveer elkaar in het overwinnen van angst.
Vindt rust en ontspanning d.m.v. de verschillende affirmatiesessies, mindfulness-meditaties en meer.
2500+ tevreden cliënten
370+ deelnemers in de online leeromgeving
❝ Ik geef het programma de volle 5 sterren! Ik denk dat als ik het programma niet had gevolgd ik nu nog thuis zat te lijden onder mijn ‘niet-helpende’ gedachten. Ik vind het een zeer toegankelijke training. Het straalt rust en vertrouwen uit en geeft hoop en houvast.❞
Brenda, paniekaanvallen
38 jaar
❝ Dankzij het programma heb ik de stap naar de buitenwereld alleen durven zetten. Zonder de angstige gevoelens, zonder de evenwichtsstoornissen en zonder mij onveilig te voelen. Tijdens de training hebben we veel geoefend. op den duur werd het een automatisme zonder veel na te denken en sterkt het je zelfvertrouwen. Dat is een fantastische ervaring!❞
Sandra, paniekaanvallen
46 jaar
❝ Het programma geef ik 5 sterren. Ik kan het nog steeds terug bekijken met alle bijbehorende opdrachten. Dit geeft mij houvast en vind ik ontzettend fijn. Ik heb veel meer vertrouwen in mijn lichaam gekregen en raak niet meer telkens in paniek als ik iets opmerk! Wat een verademing! Ook kan ik bij een ervaren coach terecht voor meer hulp indien nodig. Dit vind ik absoluut een meerwaarde!❞
Marleen, hypochondrie
34 jaar
Voor welke klachten kun je bij de Academy terecht?
- Paniekaanvallen
- angst voor ziektes / hypochondrie
- angst voor overgeven
- agorafobie / pleinvrees
- dwangproblemen / OCD
- sociale angst
- onzekerheid
- angst voor overgeven
- algemene onrust en angstgevoelens
- vermijdingsgedrag
- claustrofobie
- gegeneraliseerde angst
- specifieke fobieën
❝ Deze coaching heeft mij echt geholpen mijn doelen te bereiken! ❞
Bekijk de video en ontdek de 5 redenen waarom ook jij jouw angst kunt aanpakken!
Onze angstcoaches verwelkomen jou!
Doe mee aan onze exclusieve pilotgroep en verander de toekomst!
Ben jij erbij?
De Academy opent per 1 september haar deuren voor een eerste pilotgroep van maximaal 100 members.
Dit is je kans om deel uit te maken van iets bijzonders en impact te hebben op jouw toekomst.
We zoeken enthousiaste en gemotiveerde deelnemers voor onze exclusieve pilotgroep. Samen met jou willen we aan de slag, effectieve nieuwe oplossingen en methodes testen en waardevolle feedback verzamelen.
“Bizar veel waarde voor maar een kwart van 1 sessie bij de psycholoog om de hoek!”
Greet, 34 jaar
Lidmaatschap
€ 24,99
€ 14,99* p.mnd.
*voor de eerste 100 leden
- toegang tot de academy vanaf 1 september!
- plan een kosteloze kennismaking of coaching (30 min.)
- Levenslang genieten van deze korting
- toegang tot alle materialen
- uitgebreide werkboeken
- Live online coaching
- toegang tot de community met andere deelnemers
- maandelijkse updates en nieuwe materialen
