paniekaanvallen

Angst komt vaak onverwacht. Je voelt het opkomen: een benauwd gevoel, hartkloppingen, onrust in je hoofd. Juist op die momenten wil je niet hoeven nadenken of zoeken. Je wilt één ding: rust. Deze module is speciaal gemaakt voor acute angstmomenten — klein of groot. Met begeleide audio’s die je direct kunt inzetten om je systeem tot rust te brengen. Of je nu in paniek bent, overprikkeld, of gewoon vastzit in je hoofd.