online programma

Overload Reset is een korte, begeleide module voor momenten waarop denken niet meer lukt en je systeem vastzit in overleving. Je krijgt precies genoeg uitleg om te begrijpen wat er gebeurt, een begeleide reset om spanning te laten zakken, en een rustige afronding om weer te landen. Geen therapie. Geen stappenplan. Wel een manier om uit de overlevingsstand te komen zodat je weer verder kunt.